Psykoterapi Södermalm – Rådgivarhuset Mats Wretås AB

Psykoterapi Södermalm Du som söker psykoterapi är i en utsatt situation vem ska man välja? Det är ingen lätt uppgift. Det finns så många psykoterapeuter och olika inriktningar. Jag tänker att det som är viktigt är det som händer första gången man träffar sin psykoterapeut. Vad som händer med en i kontakten. Finns  ett intresse, nyfikenhet, respekt. En lagom dos av ödmjukhet och av hopp kan det vara bra om terapeuten kan förmedla. Psykoterapi är för mig ett gemensamt sökande…

Psykoterapi Södermalm

Du som söker psykoterapi är i en utsatt situation vem ska man välja? Det är ingen lätt uppgift. Det finns så många psykoterapeuter och olika inriktningar.

Jag tänker att det som är viktigt är det som händer första gången man träffar sin psykoterapeut. Vad som händer med en i kontakten. Finns  ett intresse, nyfikenhet, respekt. En lagom dos av ödmjukhet och av hopp kan det vara bra om terapeuten kan förmedla.

Psykoterapi är för mig ett gemensamt sökande efter hur det verkligen är, mer än efter hur det borde vara. Frågor som vad ska jag göra för att komma ur mitt lidande ställs ofta. Lika ofta kan det vara svårt att besvara dem snabbt. För att veta vad man ska göra behövs att man blir klar över en del saker först. Ens svårigheter är en del av ens person och ibland tror vi att  vi vet vilka vi är när vi förväxlat det “vetandet”  med en önskan om hur vi önskar att vi är. Det  för med sig att vi inte tar på allvar det vi verkligen borde göra. Det  kan leda till att vi tar dåligt hand om oss själv arbetar, äter eller dricker för mycket. Det i sin tur för konsekvenser av att man mår dåligt och allt för ofta känner dåligt samvete.

Vad är det som man verkligen behöver ta på allvar? Ibland kommer man till ett vägskäl där allvaret tränger sig på. Något kan ha hänt som ställer saker på sin spets. Problem i relationen, sjukdom livsleda. När man inte kommer undan längre: man har kört fast i mönster som upprepar sig och som det verkar omöjligt att komma ur och hopplösheten ökar. Det som i bästa fall oxå ökar är behovet av hjälp.

Många gånger kan en kontakt med en erfaren psykoterapeut vara till stor hjälp. Viktigt är att känna sig respekterad och tagen på allvar. Att det finns en lagom dos av intresse och hopp.

Psykoterapi Rådgivarhuset – Vi finns på Söder

Mats Wretås har lång erfarenhet av att arbeta med psykoterapi…

073-595 03 66Klicka här för att ringa oss

Psykoterapi Södermalm, Stockholm

Familjerådgivning Södermalm som bedrivs av Mats Wretås är socionom, legitimerad psykoterapeut, auktoriserad familjerådgivare och handledare i psykoterapi som erbjuder familjerådgivning och parterapi till par och familjer som upplever svårigheter i sina relationer.

Kontakt
Adress Tjärhovsgatan 14 116 21 Stockholm Telefon 073-595 03 66 E-mail mats.wretas@radgivarhuset.se Besök vår huvudsida: Familjerådgivning Södermalm